mhairinic- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1775 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 108,50г | Углев: 167,98г. Завтрак: Fried Egg with Fat, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Warburtons Danish White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Обед: Heinz Scotch Broth, White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Ужин: Tesco Garlic & Parsley Flatbread, Baby Corn, Tuna in Water (Canned), Tesco Red Pepper, Hellmann's Mayonnaise, Snow or Sugar Snap Peas, Lettuce, Carrots. Перекус/Другое: Sainsbury's Sultanas, Nut Cake without Icing, Neal's Yard Crystallised Ginger, Chicken Breast, Farmfoods Summer Fruits, Graham's Skyr. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса