Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
28 янв 21
perseo73- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17,8
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
2032 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 132,74г | Углев: 210,47г.
Завтрак:
Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena Gusto Caramello, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio.
Обед:
Philadelphia Philadelphia Light, Tonno in Olio (in Scatola), NutriWell Spaghetti.
Ужин:
Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits.
Перекус/Другое:
Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip, Conad Salame Milano , Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Land Sottilette Light, PanBauletto Panbauletto.
подробнее ...
711 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю