Рубин я Рубин- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1238 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 109,18г | Углев: 91,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Фитнесс. Обед: Куриное Филе Вареное, EKO Кукуруза, Пекинская Капуста. Ужин: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Кефир (Обезжиренный), Руккола, Помидоры, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Лента Яблоко, Curtis Чай Зеленый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса