Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akskin
Журнал
28 янв 21
Akskin- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Akskin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1085 ккал
Жир: 20,41г | Белк: 63,02г | Углев: 159,81г.
Завтрак:
Weight Watchers White Wrap, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Brooklea Low Fat Peach Yogurt.
Обед:
Blueberries , Rice Pilaf.
Ужин:
Sweet Red Peppers , Soy Sauce, Tesco British Chicken Mini-Breast Fillets, Tesco Aubergine, Marks & Spencer Coleslaw Side Salad, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread.
Перекус/Другое:
Asda Extra Special Tropical Fruit Mix, Milbona Skyr Fat Free.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akskin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю