AmihRasyid- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя AmihRasyid | < Предыдущая Запись |Следующий >

sebulan turun 2,5 kg. tetep semangat ya aku... :* peluk diri :*

100 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1807 ккал

Жир: 285,49г | Белк: 48,03г | Углев: 195,42г. Завтрак: Tahu Goreng, Cumi-cumi, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam, Royco Royco Ayam, Sun Kara Santan Kelapa, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong, Nasi Putih. Ужин: Solaria Kwetiau Goreng. Перекус/Другое: Martabak Telur, Martabak Manis, Permen. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmihRasyid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmihRasyid- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

AmihRasyid-Изменение Веса