Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
28 янв 21
ЕленаБар- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1425 ккал
Жир: 95,79г | Белк: 90,58г | Углев: 42,80г.
Завтрак:
Мой Кекс Морковный без Крема, Мой Крем Лимонный, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Кабачок, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fit Parad Мука Кокосовая, Оливковое Масло, Now Псиллиум, Яйцо Куриное, Сметана 15%.
Обед:
Домик в деревне Сливки 20%, Филе Индейки, Яйцо Куриное, Бульон из Индейки.
Перекус/Другое:
Клубника, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Healthy Food Ширатаки.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю