Маринчик89- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Маринчик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

720 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 60,37г | Углев: 70,65г. Завтрак: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Обед: АО Тандер Яблоко, Кефир 1%, Щи с Курицей. Ужин: АО Тандер Яблоко, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринчик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринчик89- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Маринчик89-Изменение Веса