Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
28 янв 21
Vonotkova- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1570 ккал
Жир: 47,13г | Белк: 131,07г | Углев: 157,41г.
Завтрак:
Киви, ВкусВилл Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо.
Обед:
Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Baker House Торт Трюфель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pasta Mania Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Печень Куриная Жареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Редис.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю