Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julija02111
Журнал
28 янв 21
julija02111- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя julija02111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1285 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 110,29г | Углев: 95,89г.
Завтрак:
Просто Каша Овсяная со Сливками, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Бульон.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Морковь Свежая, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julija02111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю