meow.oks- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя meow.oks | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 недели без зала, 1,5 недели лечения

50,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

2031 ккал

Жир: 115,49г | Белк: 96,02г | Углев: 172,17г. Завтрак: Командор Блины с Творогом. Обед: Окей Кета Запечённая с Овощами, Картофельное Пюре, Селедка под Шубой, Печеночный Торт. Ужин: Олимп Пельмени Классические, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук. Перекус/Другое: Мандарины, Халва Самаркандская, Краскон Конфета Удивительная Сибирь. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meow.oks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meow.oks- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

meow.oks-Изменение Веса