Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ju_letta_
Журнал
22 янв 21
Ju_letta_- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Ju_letta_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
954 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 40,97г | Углев: 114,46г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Heinz Кетчуп BBQ Season, Leor Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, То, Что Надо! Сёмга, Форель Филе-Кусочки.
подробнее ...
1261 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ju_letta_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю