crgi65- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя crgi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

909 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 53,00г | Углев: 34,47г. Завтрак: Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Snak Club Raw Almonds, Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Almond Milk (Medium). Ужин: Oyster Stew, Chicken Wing (Skin Eaten). подробнее ...

706 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crgi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crgi65- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

crgi65-Изменение Веса