miskatya- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя miskatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1302 ккал

Жир: 35,27г | Белк: 107,44г | Углев: 139,62г. Завтрак: Чай с Сахаром, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Махеевъ Джем Черничный, Авида Творог 5%. Обед: Апельсин, АТБ Скумбрия Соленая, Красное Яблоко, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Молоки, Авида Кефир 1%. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. подробнее ...

627 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miskatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miskatya- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

miskatya-Изменение Веса