Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
27 янв 21
krgchq- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1203 ккал
Жир: 71,76г | Белк: 62,92г | Углев: 15,83г.
Завтрак:
Gruyere Cheese.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna.
Ужин:
Basil , Calavo Avocado, America's Choice Natural Walnuts, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs.
Перекус/Другое:
Cabernet Sauvignon Wine .
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю