krgchq- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

77,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1203 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 62,92г | Углев: 15,83г. Завтрак: Gruyere Cheese. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Ужин: Basil , Calavo Avocado, America's Choice Natural Walnuts, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine . подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса