aposadaentrecanales- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя aposadaentrecanales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

2876 ккал

Жир: 157,97г | Белк: 164,28г | Углев: 212,53г. Завтрак: Zumo de Limón, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Pan Integral, Aguacate, Huevo. Обед: Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Scitec Nutrition Whey Protein, Yosoy Leche de Avena, Plátano, Broquil, Hummus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Président Emmental. Ужин: Crema de Coco, Crema de Calabaza, Nostrum Librito de Lomo. Перекус/Другое: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aposadaentrecanales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aposadaentrecanales- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

aposadaentrecanales-Изменение Веса