Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aposadaentrecanales
Журнал
27 янв 21
aposadaentrecanales- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя aposadaentrecanales
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
2876 ккал
Жир: 157,97г | Белк: 164,28г | Углев: 212,53г.
Завтрак:
Zumo de Limón, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Pan Integral, Aguacate, Huevo.
Обед:
Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Scitec Nutrition Whey Protein, Yosoy Leche de Avena, Plátano, Broquil, Hummus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Président Emmental.
Ужин:
Crema de Coco, Crema de Calabaza, Nostrum Librito de Lomo.
Перекус/Другое:
Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aposadaentrecanales-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю