German93- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

107,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1528 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 82,36г | Углев: 189,58г. Завтрак: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Обед: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса