German93- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

107,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

946 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 37,18г | Углев: 109,44г. Завтрак: Активиа Биойогурт Отруби и Злаки. Обед: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Перекус/Другое: Twix Twix. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса