lis-30- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3/7LC

66,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1333 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 93,25г | Углев: 105,14г. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bacon, Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Couve Manteiga Crua. Ужин: Café, Calabresa, Ovo, Sopa de charque. Перекус/Другое: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Batata Barbecue. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса