fabiocrodrigues93- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя fabiocrodrigues93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1337 ккал

Жир: 51,94г | Белк: 37,96г | Углев: 185,34г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Integral. Обед: Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Suco de Abacaxi, Batatas Fritas, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiocrodrigues93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiocrodrigues93- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

fabiocrodrigues93-Изменение Веса