beatrizcabral16- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя beatrizcabral16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

132,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

851 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 27,19г | Углев: 105,44г. Завтрак: Banana Nanica, São José Ovo Caipira, Café com Açúcar. Обед: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panquecas Simples. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Amêndoas. подробнее ...

4100 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizcabral16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizcabral16- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

beatrizcabral16-Изменение Веса