@soupamss- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя @soupamss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

800 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 31,30г | Углев: 128,00г. Завтрак: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. Обед: Sadia Salsicha, Galo Macarrão . Ужин: Sadia Salsicha, Piraquê Macarrão Pena. Перекус/Другое: Elegê Leite Fermentado Uva, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@soupamss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@soupamss- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

@soupamss-Изменение Веса