Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HaveBlue
Журнал
27 янв 21
HaveBlue- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя HaveBlue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
137,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
2024 ккал
Жир: 70,47г | Белк: 169,10г | Углев: 182,40г.
Завтрак:
Sunkist Cara Cara the Power Orange, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Baked or Broiled Salmon.
Ужин:
Chick-fil-A Chicken Sandwich, Garden of Life Organic Meal Replacement Shake Chocolate , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk.
Перекус/Другое:
Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Blackberries, Raspberries, Pineapple, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Powder.
подробнее ...
3963 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HaveBlue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю