Tantepanda- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Tantepanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1481 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 63,82г | Углев: 166,57г. Завтрак: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham. Обед: Saladinettes Rode Bietensalade, Witte Boterham, AH Whiskey Cocktailsaus , AH Hollandse Garnalen. Ужин: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Costa del Tapas Zongedroogde Tomaten in Water, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Groene Asperges, Olijfolie, Harde Broodjes, Geitenkaas (Zacht), Oesterzwam, Salade met Diverse Soorten Sla. Перекус/Другое: AH Harde Suikervrije Salmiakdrop. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tantepanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tantepanda- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tantepanda-Изменение Веса