MDW80- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1382 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 66,48г | Углев: 145,58г. Завтрак: Koffie, Banaan, Kaneel, Crownfield Fijne Havervlokken. Обед: Rivercote Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Polderbruin, Zwagerman Kipfilet Naturel, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gebakken Ei. Ужин: Walnoten, Optifit Magere Vanille Kwark, Gnocchi. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, McVities Digestive Melk Chocolade. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса