juancarale- Журнал, 27 окт 13

Параметры Пользователя juancarale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2013

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2013:

513 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 50,38г | Углев: 13,31г. Обед: Pisto, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Palitos de Pan, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juancarale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juancarale- Журнал, 27 окт 13

Оставить свой Комментарий

juancarale-Изменение Веса