Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
x.x.x.sammi.x.x.x
Журнал
27 янв 21

x.x.x.sammi.x.x.x- Журнал, 27 янв 21

 
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:
612 ккал Жир: 26,78г | Белк: 21,27г | Углев: 70,15г.   Обед: Grated Cheddar Cheese, Savour Bakes Sesame Crispbreads, Aldi Lemon & Coriander Couscous. Перекус/Другое: Flapjack, Nescafe Cappuccino (18g). подробнее ...
26 ккал Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю

19 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
It’s still a loss and u didn’t put on x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Oh yeah I know it's not much, it's more so I remember than anything else lol x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
U didn’t put on and it’s not raining x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Can't complain. Its chucking it down here lol x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
I was out of the house by 8 done 5 miles but skipped half of that lol x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Wow that's good going x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
I thought I wud try something new my arms and legs are aching I looked a right knob jogging skipping and high knees but I don’t care lol x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
It's good that you do stuff like that. I've just managed to come out for a walk, feel like my legs are seizing up x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
Cold is it x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
No it's actually not, is raining though, but I needed to get out of the house x  
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
Yes least u got out u doing ur course tomoz x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Exactly. No not tomorrow its just on a Monday, Tuesday and Wednesday x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
Start bit of training tomoz then go light first of all x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Gonna try and get for a run tomorrow x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
U got couple days for ur self av u x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
Yeah till next Wednesday lol x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
So I will motivate but u got to listen to me x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai
I will, promise 🤞 x 
28 янв 21 написано членом: x.x.x.sammi.x.x.x
That’s all right then x 
28 янв 21 написано членом: Swancdai

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


x.x.x.sammi.x.x.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия