Laurierdrop- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1605 ккал

Жир: 111,53г | Белк: 75,04г | Углев: 81,05г. Завтрак: AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Feta Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Uien, Honing-Mosterd Dressing, AH Little Gem. Ужин: AH Biologische Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons, AH Spruiten, Walnoten, Olijfolie, Uien. Перекус/Другое: Melkan Crème Fraiche, Aardbeien crumble, Plus Chocolade Extra Dark 85%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса