Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
27 янв 21
Mary414- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Поела, блин, куриную грудку на ужин с солёными огурчиками(((
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1170 ккал
Жир: 61,47г | Белк: 59,53г | Углев: 96,34г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной.
Обед:
Гречка Отварная, Чай, Королевская Ватрушка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка.
Ужин:
Голден Яблоко , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю