VeraNiki888- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

97,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

2739 ккал

Жир: 95,02г | Белк: 215,74г | Углев: 112,97г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Чили Соус с Перцем, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Мандарины, Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Яблоко Голден, Ашан Сыр Российский 50%, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Ужин: Золотой Резерв Коньяк, Приосколье Филе Куриное, Лаваш Тонкий, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

303 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса