ver0-nika87- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1348 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 110,44г | Углев: 111,08г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сырники ПП, Беларусь Сыр Король Эдвард. Обед: Вареники с Картошкой, Котлеты из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сырники из Обезжиренного Творога. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Финик, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сырники Домашние, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса