ponkastars- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя ponkastars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

724 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 47,84г | Углев: 78,10г. Завтрак: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Словяночка Ряжанка, Банан, Master Fish Сёмга Слабосоленая , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Салтовский Хлеб Черный. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ponkastars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ponkastars- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

ponkastars-Изменение Веса