Herreronet- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

991 ккал

Жир: 37,72г | Белк: 30,51г | Углев: 73,76г. Завтрак: Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Carrefour Pan 100% Integral. Обед: Arroz Blanco, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Salteado de Verduras, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Queso de Cabra, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mahou Cerveza Clásica. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Бокс - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса