Maggiemagda- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1725 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 92,57г | Углев: 203,95г. Завтрак: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Albume d'uovo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Обед: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Light 55%, Voiello Fusilli Integrali , Zucca. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Straccetti di Pollo, Bieta Lessa, Pane Multicereali, Delizie del Sole Lenticchie, Asiago Food Vellutata di Funghi con Porcini. Перекус/Другое: Perugina Raw Taste 70%, Natur Aktiv Farina di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arance. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса