nando_884- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

2497 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 142,41г | Углев: 329,25г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena. Обед: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Frambuesas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Huevo, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Hero Baby 8 Cereales Galleta, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса