Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
27 янв 21
c_cristy- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
2073 ккал
Жир: 100,54г | Белк: 108,60г | Углев: 183,84г.
Завтрак:
Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Morning Гранола Тропик, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Метро Киви, Звенигора Творог 3,5%.
Обед:
Яготинское Масло Сливочное 73%, Пирог С Мясом На Слоёном Тесте, Roshen Печиво до Кави, Буренка Сливки 10%.
Ужин:
Бисквит Шоколад Печенье Коровка, Алан Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Закуска Еврейская, Фарро Балык Юбилейный, Зелёный Борщ, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия.
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю