Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
26 янв 21
c_cristy- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
2064 ккал
Жир: 97,08г | Белк: 115,44г | Углев: 182,51г.
Завтрак:
Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Смородиновый Топинг (Мало Сахара), Good Morning Гранола Тропик, Звенигора Творог 3,5%, Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная.
Обед:
Madeleines Stmichel, Эпикур Филе Голени, Гречка Вареная, Lindt Молочный Шоколад с Миндалем и Миндальной Нугой, Песочное Печенье Stmichel, Буренка Сливки 10%.
Ужин:
Яготинское Масло Сливочное 73%, Roshen Печиво до Кави, Зелёный Борщ, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинский Молоко 2,6%, Фарро Балык Юбилейный, Закуска Еврейская, Ашан Хлеб Кампань.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю