Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
27 янв 21
yourheart92- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1592 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 88,18г | Углев: 193,09г.
Завтрак:
Манго, Галичина Йогурт Карпатський Яблуко-Кориця, Mlekovita Jogurt Naturalny Typ Grecki Light, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%.
Обед:
MLEKOVITA Brie, Хек Отварной, Сто Пудов Птитим.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Taciaty Крем Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Яичный Белок, Селянське Молоко 3,2%, Савушкин Сырок с Ароматом Ванили.
подробнее ...
315 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю