belakova_alena20- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя belakova_alena20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1230 ккал

Жир: 33,64г | Белк: 65,54г | Углев: 147,64г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Коломенское Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belakova_alena20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belakova_alena20- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

belakova_alena20-Изменение Веса