inna.587- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1439 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 69,40г | Углев: 161,59г. Завтрак: Ветчина, Королевская Ватрушка, Болгарский Перец, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Булочные Вольчека Буше, Лечо, Ветчина, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметанный Соус, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Борщ со Свининой. Ужин: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кабачковая Икра, Кефир 1%. Перекус/Другое: Шаурма, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса