Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tushta
Журнал
27 янв 21
tushta- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя tushta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
931 ккал
Жир: 30,52г | Белк: 72,02г | Углев: 117,84г.
Завтрак:
Чай, Сметана , Обережье Творог 5%.
Обед:
Салат с Тунцом, BonDelaMar Тресковые Треугольники .
Ужин:
Морковь по-Корейски, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Едок Баранка Сдобная, Haribo Мармеладные Червячки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tushta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю