sheelepa- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1649 ккал

Жир: 109,30г | Белк: 122,34г | Углев: 47,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский. Обед: Карусель Салат из Свежей Капусты, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Омлет с Сыром, Красная Цена Сыр Российский. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚‍♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉

26 янв 21 написано членом: hddthvcff


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса