Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
27 янв 21
BorzihSM- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1510 ккал
Жир: 60,32г | Белк: 73,98г | Углев: 173,60г.
Завтрак:
Fazer Жевательный Мармелад со Вкусом Тропических Фруктов, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Курага, Княгинино Молоко 2,5%, Great Life Цикорий Гранулированный, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Макароны с Маслом, Борщ с Курицей.
Ужин:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Great Life Цикорий Гранулированный, Клубника с Сахаром, Северная Долина Сметана 20%, Гармония с Природой Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю