_F_- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя _F_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1349 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 70,65г | Углев: 117,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Чай, Яйцо (Целое), Запеченная или Жареная Треска, Healthy Food Крем-Суп Овощной, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Ужин: Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Global Village Фасоль Красная Консервированная. Перекус/Другое: Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный Бездрожжевой из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Магнит Авокадо, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Семга Слабосоленая, Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный Бездрожжевой из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Магнит Авокадо, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Семга Слабосоленая, Santal Красный Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_F_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_F_- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

_F_-Изменение Веса