НастяКазимир- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя НастяКазимир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1727 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 69,21г | Углев: 249,84г. Завтрак: Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Обед: Кисель, Салат Овощной со Сметаной, Рыба на Гриле, Гречка Вареная. Ужин: Кисель, Суп из Сайры, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кефир 1%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), АО Тандер Яблоко, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяКазимир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяКазимир- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

НастяКазимир-Изменение Веса