火鍋小姊姊- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

2080 ккал

Жир: 134,28г | Белк: 152,58г | Углев: 65,61г. Обед: 萬歲牌無調味綜合堅果, 小番茄（葡萄形狀）, 瓜瓜園冰烤蕃薯, Costco 希臘優格, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏山苦瓜油切綠茶, 鴨胸. Ужин: 地瓜葉, 玉米筍, 全聯豬五花火鍋肉片. Перекус/Другое: 龍泰奧地利皇家起司條, 龍泰藍莓巧克力起士條, 龍泰奧地利皇家起士條. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса