Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
27 янв 21
manvs- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1975 ккал
Жир: 84,21г | Белк: 75,43г | Углев: 227,69г.
Завтрак:
Золотые Луга Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Лента Закуска Овощная Острая из Моркови, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Хлебодар Батон Утро.
Обед:
Плов с Куриной Грудкой, Салат Витаминный с Оливковым Маслом.
Ужин:
Золотой Стандарт Пломбир.
Перекус/Другое:
Реми Мандарин, Лента Попкорн Соленый.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю