Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
27 янв 21
Lyalya2013- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1716 ккал
Жир: 54,60г | Белк: 96,54г | Углев: 152,22г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Агуша Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Банан.
Обед:
Миндаль Миндаль, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Приготовленная Квашеная Капуста, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки .
Ужин:
Апельсин, Швепс Индиан Тоник, Водка, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай с Молоком, Epica Йогурт Фисташки Crispy.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю