crgi65- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя crgi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

616 ккал

Жир: 30,11г | Белк: 53,31г | Углев: 28,77г. Завтрак: Lindsay Green Olives, Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Обед: Culinary Circle Ultra Thin Crust Garlic Chicken Alfredo Pizza, 20/20 Lifestyles Turkey Meatballs with Spaghetti Squash and Marinara. Ужин: Signature Cafe Chicken & Bacon Cobb Salad. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crgi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crgi65- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

crgi65-Изменение Веса