H.M.K.2- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1919 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 148,88г | Углев: 159,72г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Vinzenzmurr Weißwurst, Kaffee mit Milch. Обед: Schokolade, Banane, Garden Gourmet Bratwurst . Ужин: IronMaxx Protein Bar Brownie Schoko Crisp. Перекус/Другое: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Innocent Smoothie Plus Frühschlück, Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Apfel, Arche Meerrettichpaste Wasabi-Art, Coraya Surimi Sticks. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса