KotЁnok GaFFF- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1477 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 114,16г | Углев: 68,26г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Табрис Салат Свежесть. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Агуша Творожок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю